美味しくなったプロテイン

身体を引き締めるために運動は必要ですが、効率よく身体を引き締めたり筋肉をつくるためにはプロテインを取るといいです。プロテインは味がまずいという人もいます。でも最近のプロテインは美味しくなってきています。



特にココア味のプロテインは美味しく感じます。パイナップル味のプロテインも美味しいのでオススメですよ。

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強い自分になりたいのです

私は強い人間になりたいです。何かあっても動じない強い人間になりたいのです。子供の頃は弱虫で言いたいことを飲み込みひとりストレスと闘う毎日でした。



大人になって親元から離れ独立した後も大変なこと続きで・・・。いろいろあってなかなか強くなれませんでしたが、今小さな悩み事など吹き飛ばせる強い自分になりたいのです。

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隣家から筍のおすそわけがありました

旬の皮つき筍2本、隣家からいただきました。結構大きいのであく抜きにチャレンジしました。皮をむいたら鍋に入るちょうどいい大きさになりました。糠と鷹の爪で約30分、竹串がとおるまで煮ました。そのまま一晩冷めるまで放置し、翌朝、みそ汁の具とキノコとの炒め物でいただきました。柔らかくてとても美味しかったです。次は定番、筍ご飯に挑戦します。お隣さん、またおすわけお願いします。

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確実に稼いでいくこと

私は確実にお金を稼いでいくのが好きです。やればやっただけお金が確実に自分の手に入るというのが好きなんです。良い仕事だけどやってももしかしたらお金が入ってこないかも・・・という仕事はやりたくありません。



やれば絶対にお金が手に入る仕事なら、たとえ単価が低くてもできる限り頑張ろうと思うし、頑張れるのです。

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子供を虐待する親が減りません

子供を虐待する人がいっこうに減りませんね・・・。自分の子供を虐待してなんとも思わないのでしょうか。親としての資格はもちろんないですが人間としてももちろん失格なのです。



お腹を痛めて産んだ子供に信じられないようなひどいことをする人は人間とは呼べません。こういう人がひとりでも減るようにただただ祈っています。

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子供の柔軟さには敵いません

歳を重ねると身体が硬くなるという話は真実かもしれませんね。最近私も実感しています。私は10年ほどヨガとクラシックバレエを習っているのですが、子供の頃の身体の柔らかさはなくなりました。



特に股関節の柔らかさは子供には敵いません。それに、子供は初め股関節が硬かったとしても短期間の訓練で柔らかくなるのです。

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娘とのコミュニケーションだけは

娘とのコミュニケーションだけはどんなに忙しくても忘れないようにしています。仕事と趣味で忙しくあまり家にいない私ですが、夜は娘とのコミュニケーションタイムだと思いしっかり話を聞きます。



それだけじゃなくバカなことを言ったり歌を歌ったり馬鹿笑いしたり・・・。まるで友達のように話して笑って良い時間を過ごしています。

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