最近早起きがしたくて、 5時に起きる特訓中です。 それまでは7時に起きていたのですが、 わけあって、 5時には起きなければいけなくなりました。 もともと早起きは挑戦したこともあって、 健康にいいことは分かっていたので、 頑張っています。 朝には、 自…
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